Der Skillcourt ist ein Trainings- und Diagnosesystem der SKILLCOURT GmbH aus Schweinfurt. Bei AMILU in Oberursel wird er für ein Training eingesetzt, das Reaktion, Gleichgewicht und kleine Denkaufgaben verbindet und zugleich Ausdauer und Muskulatur beansprucht.
Wie läuft ein Training auf dem Skillcourt ab?
Auf einem Bildschirm erscheinen Aufgaben, die Sie im Kopf lösen und mit Schritten oder Bewegungen beantworten. Ein Lasersystem erfasst dabei Ihre Position auf der Trainingsfläche in Echtzeit, sodass der Skillcourt bei jeder Aufgabe Ihre Reaktion und Ihre Bewegung misst.
Wofür wird der Skillcourt eingesetzt?
Der Hersteller nennt Rehabilitation, Prävention und Sport als Einsatzbereiche, außerdem das Training mit älteren Menschen. Für die Therapie führt er folgende Anwendungen auf:
- Funktionsdiagnostik, also die Analyse von Haltung und Bewegung
- Return-to-Walk bei Knie- und Hüftbeschwerden
- Return-to-Play, die Rückkehr in den Wettkampf
- neurologische Rehabilitation (Neuroreha)
- sensomotorisches Training und Biofeedback
Was zeigt die Forschung?
Eine im Juli 2026 im Journal of Aging and Physical Activity erschienene Studie hat das Training untersucht. Teilgenommen haben 32 ältere Erwachsene mit einem Durchschnittsalter von 71 Jahren, die sechs Wochen lang einmal pro Woche 45 Minuten trainierten. Eine Gruppe übte auf dem Skillcourt, die Vergleichsgruppe im Rehasport. In der Skillcourt-Gruppe verbesserten sich die dynamische Gangsicherheit und die Werte im Timed-up-and-go-Test stärker. Bei diesem Test steht man auf, geht eine kurze Strecke und setzt sich wieder.
Keinen Unterschied gab es beim Sechs-Minuten-Gehtest, bei Doppelaufgaben und bei der Exekutivfunktion, also der geistigen Steuerung von Handlungen. Die Teilnehmenden der Skillcourt-Gruppe waren zudem motivierter beim Training. Da die Studie klein ist und ihre Zusammenfassung keine zufällige Zuteilung zu den Gruppen nennt, ist ihre Aussagekraft begrenzt.
Ist der Skillcourt Training oder Therapie?
Der Skillcourt gehört zum Training von AMILU. Sind Gedächtnis, Konzentration oder Gleichgewicht nach einer Erkrankung behandlungsbedürftig, ist dafür eine ärztliche Verordnung erforderlich. Im Haus ist die Behandlung dann etwa im kognitiven Training oder beim Gleichgewichtstraining der Ergotherapie möglich.
Einen Termin auf dem Skillcourt vereinbaren Sie telefonisch unter 06171 9780060.