Mitgliedschaft Basis
Training während der Öffnungszeiten, mit Personal im Haus.
- Montag - Donnerstag
- 07:30 - 20:00 Uhr
- Freitag
- 07:30 - 18:00 Uhr
- Samstag
- 09:00 - 14:00 Uhr
Mo - Do 07:30 - 20:00 · Fr 07:30 - 18:00 · Sa 09:00 - 14:00
AMILU Training · Holzweg 14, Oberursel
Medizinisches Training und Fitness in Oberursel, mit Betreuung.
Im Erdgeschoss und Untergeschoss am Holzweg 14 trainieren Sie an EGYM- und fle-xx-Geräten, betreut von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern. Am Anfang steht eine Eingangsanalyse, danach ein Plan, der zu Ihren Zielen passt.
Mo - Do 07:30 - 20:00 · Fr 07:30 - 18:00 · Sa 09:00 - 14:00
4,7 141 Google-Bewertungen Echtheit nicht von AMILU geprüft, Hinweis zu Bewertungen
Training auf zwei Etagen.
Trainiert wird im Erdgeschoss und im Untergeschoss. Die Physiotherapie liegt im ersten Stock, die Wege zwischen Behandlung und Training sind kurz.
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In vier Schritten ins Training.
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Eingangsanalyse
Erhoben werden Ihr aktueller Trainingszustand, Ihre Ziele und Ihre Wünsche.
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Trainingsplan
Aus der Analyse entsteht ein Plan, der zu Ihnen passt, nicht ein Standardprogramm.
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Training mit Betreuung
Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler begleiten Sie an den Geräten und passen den Plan an.
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Fortschritt sehen
Ein Krafttest an jedem EGYM-Gerät macht sichtbar, was sich verändert.
EGYM für die Kraft, fle-xx für die Beweglichkeit.
- EGYM
- Die Geräte stellen sich nach einer einmaligen Anpassung über Ihr Armband selbst ein: Sitzhöhe, Bewegungsweg und Gewicht. Ein Durchgang durch den Gerätezirkel trainiert in etwa 25 Minuten den ganzen Körper.
- fle-xx
- Gerätegestütztes Training für die Länge der Muskeln. Das Konzept verbindet Übungen aus dem Yoga mit Ansätzen der Myoreflextherapie nach Dr. Kurt Mosetter.
- Ausdauer
- Im Cardiobereich stehen Crosstrainer und Fahrradergometer. Wie lange und wie intensiv, besprechen Sie mit dem Team.
Von der Reha-Nachsorge bis zur Mitgliedschaft.
Manches zahlt die Rentenversicherung oder die Krankenkasse, manches zahlen Sie selbst. Auf jeder Seite steht, wer was übernimmt.
- T-RENATrainings-Nachsorge an Geräten und in der Gruppe nach einer Reha, die Kosten trägt die Rentenversicherung.
- LaufschuleLaufanalyse mit Video und Tests, anschließend Techniktraining für einen ökonomischen Laufstil.
- SkillcourtKognitiv-motorisches Training, bei dem Sie Aufgaben mit Schritten und Bewegungen lösen und dabei Reaktion und Gleichgewicht trainieren.
- PräventionskurseZertifizierte Kurse nach § 20 SGB V unter Leitung von Physiotherapeuten, die Krankenkasse erstattet einen Teil oder den Großteil der Gebühr.
- Fitness und MitgliedschaftGerätetraining an EGYM- und fle-xx-Geräten unter Betreuung von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern, mit Basis- oder erweiterter Mitgliedschaft.
- Personal TrainingTraining eins zu eins mit einer Trainerin oder einem Trainer aus dem Team, nach Ihrem Ziel und in Ihrem Tempo.
Trainingszeiten der Basis- und der erweiterten Mitgliedschaft.
Welche Zeiten für Sie gelten, hängt von Ihrer Mitgliedschaft ab. Die Bedingungen stehen in den AGB Fitness.
Erweiterte Mitgliedschaft
Zusätzlich früh, abends und am Wochenende. Außerhalb der Öffnungszeiten ohne Personal vor Ort.
- Montag - Freitag
- 06:00 - 22:00 Uhr
- Samstag und Sonntag
- 06:00 - 18:00 Uhr
Mo - Fr 06:00 - 22:00 · Sa und So 06:00 - 18:00
Was Mitglieder bei Google schreiben.
Ich bin super zufrieden mit dem Amilu Fitnessstudio! Die Atmosphäre ist sehr angenehm und motivierend - man fühlt sich direkt wohl. Die Geräte sind modern, sauber und in einem Top-Zustand. …
Als ehemaliger Spitzensportler (10 Jahre Leichtathletik-Nationalmannschaft und Olympiamedaillengewinner) kann ich für mich behaupten "Therapie-/Gesundheits- u. Fitness-Einrichtungen gut beurteilen zu können". Das AMILU gehört daher für mich zu den Einrichtungen meiner ´Allerersten Wahl´. …
Eine Auswahl aus den Google-Bewertungen. Ob eine Bewertung von Patientinnen und Patienten stammt, prüft AMILU nicht. Alle Bewertungen stehen bei Google: AMILU Physiotherapie und Training.
Fragen zu Rezept, Kasse und Trainingszeiten.
Wann die Krankenkasse das Training bezahlt, steht im Ratgeber Training auf Rezept.
Brauche ich ein Rezept, um bei Ihnen zu trainieren?
Nein. Für das Training als Mitglied brauchen Sie kein Rezept. Gerätegestützte Krankengymnastik auf Rezept läuft über die Physiotherapie im selben Haus, die T-RENA-Nachsorge über die Deutsche Rentenversicherung.
Übernimmt die Krankenkasse einen Präventionskurs?
Für zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V übernehmen viele Krankenkassen einen Teil der Kosten oder die ganzen Kosten, wenn Sie regelmäßig teilnehmen. Wie viel, legt Ihre Kasse fest. Fragen Sie vor der Anmeldung dort nach.
Kann ich früh morgens oder am Wochenende trainieren?
Ja, mit der erweiterten Mitgliedschaft: montags bis freitags von 6 bis 22 Uhr, samstags und sonntags von 6 bis 18 Uhr. Außerhalb der regulären Öffnungszeiten ist dann kein Personal vor Ort.
Wie kündige ich meine Mitgliedschaft?
In Textform, zum Beispiel per E-Mail an fitness@amilu.de. Es gelten die Fristen aus Ihrem Vertrag.
Sportwissenschaftlerin, Trainer oder Sporttherapeutin? Das Training am Holzweg arbeitet eng mit der Physiotherapie zusammen.
Zur StelleProbetraining oder Frage? Rufen Sie AMILU Training an.
Für Fragen zur Mitgliedschaft erreichen Sie das Team auch unter fitness@amilu.de.